KuKo

Liebe Kunstfreunde und Interessierte

Wir würden uns freuen , wenn Sie vorbeikommen und wir Ihnen das Atelier mit seinen Ideen und Künstlern vorstellen können.

Der KuKo vermietet Malplätze an Interessierte. Es können Workshops, Kreativkurse und künstlerische Aktivitäten angeboten werden. Außerdem finden in einem ansprechenden Raum Meditationskurse statt.  
Diesen Raum können Sie auch für andere Aktivitäten mieten: wie Ausstellungen, Seminare, Beratungen , Lesungen , Yoga u.a..    

 

Die nächsten Kurse im KuKo: 

Malkurse Renate Linnemeier:  Samstag 15.10.2022 jeweils von 10.00 - 16.00 Uhr

Malkurse Viktoria Prischedko: Samstag/Sonntag, 11.2--12.2.2023  von 10.00 - 17.00 Uhr und von 9.00 - 16.00 Uhr

Malkurse Jutta Höfs: 5.11.,19.11.,3.12.,und 17.12.2022 jeweils von 11.00 bis 17.00 Uhr: Herbst 2022

Malkurse Beate Hähnlein: 22. und 23. Oktober 2022 Wochenendkurs, jeweils von 9.30 bis 16.00 Uhr: 

Fotokurse Hilla Baecker: Foto-Workshop für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger, jeweils von 10.00 bis 16.00 Uhr:  Sonntag, 25.09.2022

Qi Gong-Kurse Gabriele Tillmanns: 1.10.,8.10.,15.10.,22.10.,19.11.,5.11.,26.11.,3.12.,10.12.,und 17.12.2022, jeweils 90 min.

Pilates:PraeVita Montags 19:15-20:15 und Mittwochs:, 18.15-19.15 Uhr

Yoga: Sven Buchhorn Donnerstag 18-20:00 Uhr, 20-21:00 Uhr

Autogenes Training Heike Naulin: , neuer Kurs Progressive Muskelentspannung PME 

Meditationskurse Beate Mikosch: 

 


Infos zu den Malkursen Renate Linnemeier 

Im KuKo, Kunstraum Konstantin biete ich Tageskurse zu verschiedenen Themen in einem tollen Loft an.
Auch Neueinsteiger/innen sind herzlich willkommen, ich erkläre Schritt für Schritt oder helfe auf dem Weg zur Professionalität.
Die Kurse bieten genügend Freiraum eigene Bildideen bei intensiver Betreuung umzusetzen und sich
inspirieren zu lassen.
Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 12 Personen begrenzt.
Zu jedem Termin kann man sich separat anmelden.

 

Offenes Atelier im KuKo

Wann: Samstag, 15. Oktober 2022 jeweils von 10.00 - 16.00 Uhr

 

Ein ganzer Tag zur kreativen Entfaltung. Großzügige Arbeitsplätze im KuKo laden dazu ein unbeschwert zu experimentieren.

Ich gebe mein umfangreiches Wissen über

  • Techniken
  • Material
  • Mal- und Kreativ-Werkzeuge sowie
  • Möglichkeiten der kreativen Herangehensweise und Gestaltung gerne weiter.
  • Jeder Kursteilnehmer wird individuell betreut und erhält die Möglichkeit, eigene Bildideen umzusetzen.

Auch Neueinsteiger/innen sind herzlich willkommen.

Zur gemeinsamen Mittagspause in der großzügigen Küche kann jede/r sein Essen mitbringen. Kaffee und Wasser gibt es gegen einen kleinen Obulus.

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 12 Personen begrenzt.

Kursleitung: Renate Linnemeier

Kursgebühr: 75,00 Euro

Material je nach Bildmotiv bitte selber mitbringen:

Palette, Farben ob Acryl, Aquarell, Pastell, so wie gerne gemalt wird, Pinsel, Maluntergründe, Mallappen, Arbeitskleidung, Vorlagen und Ideen.

Ölfarben und flüssige Acryltuschen werden gegen eine Materialumlage gerne zur Verfügung gestellt

 

Verbindliche Anmeldung direkt bei mir: RLinnemeier.design@web.de

Informationen, Kontakdaten: www.kuko-mg.de

Adresse: KuKo, Kunstraum Konstantin, Konstantinstr.58, Hof 2, 41238 Mönchengladbach-Giesenkirchen, Parkplätze direkt am Haus 

 


Infos zu den Malkursen Viktoria Prischedko

Wochenend-Kurs in Aquarellmalerei

Die Künstlerin Viktoria Prischedko, geboren in der Ukraine, lebt in Trier und zeigt weltweit ihre Kunst.
Sie führt den Betrachter in Städte; aber es ist keine konkrete Stadt gemeint, sondern die Stadt im allgemeinen. Die Farben bewirken ferner den geheimnisvollen Zauber der Gebäude. Dieser Zauber wird dadurch unterstrichen, dass sie nicht alles zeigen, nicht alles preisgeben. Mit der wichtigsten Technik innerhalb der Aquarellmalerei, dem Lavieren, erreicht Prischedko, dass die Farben auf breiten Flächen ihre Strahlkraft entfalten.
Die Ausnahme-Künstlerin wird 11.und 12. Februar  2023, in einem Wochenendkurs im Kunstraum KuKo ihre Technik an Kunstinteressierte weitergeben.

Die Kursgebühr beträgt für 2 Tage 200,00 Euro pro Person.
Anmeldungen unter baerbelschoor@aol.de


Infos zu den Malkursen Jutta Höfs

Die Supergranulierenden Farben werden weiter Thema sein als strukturgebende Möglichkeit im Aquarell. Daneben werden wir die Texturen im Aquarell erforschen. Tusche kommt hierbei zum Einsatz, verschiedene Folien und Formen zum Abdrucken oder die Klassiker Kerzenwachs, Fett und Salz.
Bringt das ein oder andere Material wie wasserlösliche Stifte, Kreiden oder Rohrfedern, soweit ihr sie vorrätig habt, mit. Ich habe immer Materialien dabei, die ich zur Verfügung stelle.

 

 


Kursgebühr  1 Tag 70,00 Euro
Termine jeweils von 11.00 - 17.00 Uhr
Herbst.5.11.,19.11.,3.12.,17.12.2022

 

Anmeldung und Information unter: jutta.hoefs@atelier-jh.de oder Telefon 01577 - 14 13 235

Ihre Anmeldung ist verbindlich. Sie gilt nur dann als bestätigt, wenn Sie Ihre Kursgebühr spätestens eine Woche vor Kursbeginn bezahlt haben.
1 Woche vor dem Kurs schicke ich Rechnungen an alle vorgemerkten Teilnehmer.

Für die Rechnungsstellung und die Vollständigkeit der Kontaktdaten bitte ich euch, mir bei Anmeldung Adresse und Telefon und/oder Handynummer mitzuteilen, falls ich die Daten noch nicht habe.

 

Anschrift des Kursraumes: Konstantinstrasse 58 / Hof 2, 41238 Mönchengladbach (Parkplätze sind ausreichend vorhanden)

 

 


Infos zum Kurs mit Beate Hähnlein

 Mixed Media Portrait-Kurs

Wir malen einen kraftvollen Untergrund, kombinieren dafür verschiedene Materialien und Techniken wie Acrylfarbe, Kohle, Bleistifte, Ölkreiden, aber auch Collage.

Spaß und Experimentierfreude sollen an erster Stelle stehen. Es geht um die künstlerische Freiheit.

Auf dieser Basis malen Sie mit meiner Unterstützung ein ausdrucksstarkes Gesicht. Hier soll nicht die Ähnlichkeit mit dem Referenzfoto im Vordergrund stehen, sondern ein lockerer Malstil. Da darf auch mal was schief sein. Im Gegenteil, das macht den Reiz aus!

 

Gehören Sie auch zu den Menschen, die sagen "Gesichter kann ich nicht"?

Keine Angst, das ist nicht so schwer, wie es scheint.

Mixed Media Portrait-Kurs mit Beate Hähnlein

Wochenendkurse 22. und 23.Oktober 2022
Kursgebühr: 140,- € für 2 Tage
Termin:  von 09:30 - 16:00 Uhr

Nähere Informationen und Anmeldung: 
mail@beate-haehnlein.de

015775236416

sowie auf meiner website  www.beate-haehnlein.de

 


Infos zu den Fotokursen Hilla Baecker

Foto-Workshop für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger

Kreativer fotografieren - Ideen entwickeln und Umsetzen

Bei der Motivsuche sind viele Fotografen orientierungslos und unkreativ, sie wissen nicht, was sie fotografieren sollen. Wir helfen Ihnen in diesem Workshop Ihr kreatives Auge zu schulen.

Wir sprechen in kleinen Gruppen über geeignete Objektive, Filter sowie die hilfreiche Ausstattung der Kameras und das Innenleben. Sie lernen, welche Einstellungen wichtig sind um kreativ fotografieren zu können.

Das Wichtigste bei der Fotografie ist, neben dem Wissen von Blende, Zeit und ISO-Wert den richtigen Fotoblick zu bekommen - Ihre Augen zu schulen. Wir werden unterschiedliche Perspektiven und Brennweiten ausprobieren. Alle Kursteilnehmer werden dann in der Lage sein "das schärfste Bild der Welt" zu machen. Hier können Sie ruhig untereinander wetteifern. Ganz wichtig in diesem praktischen Teil: Wir machen keine Bilder im "Vorbeigehen" - wir nehmen uns Zeit.

Termine:

25. September 2022
jeweils von 10.00 bis 16.00 Uhr

Bitte mitbringen: Kamera, Kamerahandbuch, leere Speicherkarte, volle Akkus (evtl. Ladegerät), wenn vorhanden Stativ, dem Wetter angepasste Kleidung.

Kursort: KuKo - Kunstraum Konstantin, Konstantinstraße 58 (Hof 2), 41238 MG-Giesenkirchen

Kursgebühr je Kurs: 75,00 Euro

Anmeldung und Information unter info@typisch-hilla.de  oder  0174-9907444
www.typisch-hilla.de


Infos zu den Qi Gong-Kursen Gabriele Tillmanns

 

Gabriele Tillmanns bietet als Achtsamkeitstrainerin - Beraterin & Coach für Stressmanagement und Burnout - Prävention und Heilpraktikerin (Psychotherapie) im KuKo verschiedene Kurse im Bereich Entspannung an, mit in denen man sich eine achtsame Auszeit vom Alltag nehmen kann.

 

 

Qi Gong - Ruhe in Bewegung finden

Qi Gong ist eine Meditation in Bewegung. Die sanften, meditativen und harmonisierenden Übungen kombinieren Bewegungs-, Körper- und Atemübungen. Durch diese Verbindung von Atem und sanften Körperbewegungen kultivieren wir ein tiefes BewusstSein für unseren Körper. Wir lenken unsere  Aufmerksamkeit nach Innen und schulen dabei auch die Achtsamkeit. Durch das praktizieren von Qi Gong können wir die Gesundheit ganzheitlich fördern.

"Beweglich und flexibel wie ein Bambus sein''

 

Mögliche Übungseffekte können unter anderem sein:

- Schulung Achtsamkeit und Präsenz

- innere Balance

- mentales und körperliches Wohlbefinden

 

Kurszeit: Samstag:1.10.,8.10.,15.10.,22.10.,29.10.,5.11.,19.11.,26.11.,3.12.,10.12.,17.12.2022

Mindesteilnehmerzahl 6, Beginn: 10 Uhr, 90 min.

Kursgebür: 12,00 Euro

Anmeldung: nur telefonisch unter: 0179 – 16 999 69

Weitere Informationen unter: www.bewusstsein-feelgoodcoaching.de

  

KlangErleben - achtsame Entspannung mit Klangschalen

Sich eine Auszeit vom Alltag zu nehmen und sich von Klängen sanft berühren zu lassen. In diesem Kurs lernen wir gemeinsam die Welt der

Entspannung mit Klang kennen. Wir werden die Klänge der Klangschalen hören, fühlen, sehen, achtsam wahrnehmen. Geführt von den Klängen nehme ich Sie mit auf eine Fantasiereise. Dabei lernen Sie die entspannende Wirkung kennen, die der Klang und die Schwingung der Klangschalen auf unser Wohlbefinden haben können. Im geschützten Rahmen von max. 6 Teilnehmern begeben wir uns auf Klangreise. Gerne können auch eigene Klangschalen mitgebracht werden. So erfahren Sie, wie diese zur Selbstmassage, als kleines Verwöhnprogramm, im Alltag eingesetzt werden können.

 

Termine auf Anfrage

Kursdauer: 3 Stunden

Mindesteilnehmerzahl 6

Kursgebühr: 50,00 Euro

Anmeldung: nur telefonisch unter: 0179 – 16 999 69

Weitere Informationen unter: www.bewusstsein-feelgoodcoaching.de


Infos zum Autogenen Training / PME Heike Naulin

Die Fähigkeit, körperlich zu entspannen und gedanklich abzuschalten, hat jeder!

Sie geht in unserem hektischen Alltag nur oftmals verloren. Als Entspannungstrainerin biete ich die Präventionskurse „Autogenes Training“ und die „Progressive Muskelentspannung nach Jacobson“ an.

Autogenes Training ist eine Methode, die es jedem ermöglicht, sich selbst durch Konzentration zu entspannen.

Dabei wird mit Hilfe kurzer suggestiver Formeln Einfluss auf zuvor unwillkürlich ablaufende Vorgänge im vegetativen

Nervensystem ausgeübt, so dass es zu einer körperlichen und geistigen Entspannung kommt. Sie sind in 5 Minuten ruhig und fit ,nichts kann Sie mehr aufregen, schlafen können sie wunderbar, kalte Hände und Füße sind Schnee von gestern!

 

Bei der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson wird durch achtsames Wahrnehmen, sanftes Anspannen und anschließendes Lockern

verschiedener Muskelgruppen eine tiefgreifende Entspannung und Ruhe erreicht. Gleichzeitig mit der körperlichen Entspannung erfolgt eine innere Umschaltung, mit der sich auch Geist und Seele erholen können.

 

Preis: 130,00 €, die Krankenkassen bezuschussen den Kurs nach §20 SGB

Termine: neuer Kurs PME  jeweils 18.00 bis 19.00 Uhr; Es finden 7 Termine statt.

Anmeldung: heike.naulin@t-online.de  oder Tel: 0163-7243256

Jeder kann Entspannung lernen – fangen Sie an!


Infos zu den Meditationskursen Beate Mikosch

 

  

„Unser Körper ist ein kostbares Geschenk, wir sollten ihn sorgsam pflegen.“ Jataka

 

Meditation ist weit mehr, als nur auf dem Boden sitzen, still sein und an nichts denken.

 

 Kursinhalte:

  • Grundlagen der Meditation
  • Unterschiedliche Meditationsmethoden – z.B. Stillemeditation, geführte Meditationen – eine Reise nach innen - Achtsamkeitsmeditation
  • Achtsamkeit im Alltag
  • Meditation als Gesundheitsvorsorge
  • Meditationsforschung

Durch die Meditation lernen sie sich besser kennen und sind achtsamer im Umgang mit ihrem Körper, ihren Gedanken und Gefühlen, anderen Menschen begegnen sie bewusster.

 

Preis:  60,00 Euro für 6x1 Stunde pro Woche

Schnupperstunde: jederzeit für 8,00 Euro möglich

Anmeldung: beatemikosch@yahoo.de oder Tel: 0176 206 99 632 www.meditation-im-kuko.de


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Allgemeine Geschäftsbedingungen AGB`s

1. Buchung
Diese allgemeinen Geschäfts- und Seminarbedingungen sind Vertragsbestandteil Ihrer Buchung. Sie erkennen diese mit Ihrer Buchung an.

2. Kursplatz
Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.
Die Anmeldung erfolgt in der Reihenfolge des Eingangs.
Ihre Anmeldung ist verbindlich. Ihre Buchung wird durch unsere Rechnung bestätigt. Der Rechnungsbetrag ist sofort fällig . Eine sichere Platzreservierung erfolgt erst mit geleisteter Zahlung. Eine nicht erbrachte Zahlung ist keine Stornierung.
Eine Stornierung und/oder Umbuchung kann bis zu 31 Tage vor Kursstart für eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 10,- vorgenommen werden.

3. Stornierung
Eine Stornierung kann jederzeit via Email oder telefonisch erfolgen.

Wir berechnen bei einer Stornierung:
von 25 bis 21 Tage vor Kursbeginn 30% der Kursgebühr,
von 20 bis 15 Tage vor Kursbeginn: 50% der Kursgebühr,
ab 10 Tage vorher 100% der Kursgebühr.

4. Kursabsage
Bei ungenügender Teilnehmerzahl oder bei Ausfall des Dozenten (z.B. durch Krankheit) kann ein geplanter Kurs abgesagt werden. Alternativ behält sich der Veranstalter das Recht vor, einen adäquaten Ersatz Dozenten für den Kurs einzusetzen. Wird der Kurs abgesagt, erhalten Sie Ihre geleistete Zahlung vollständig zurück. Ein weitergehender Anspruch ist ausgeschlossen.

5. Versicherung
KuKo haftet nicht für Unfälle, Diebstähle oder Schäden aller Art, die sich während und außerhalb des Seminars ereignen.
Die Teilnehmer übernehmen die volle Verantwortung für Handlungen und Gesundheit während des Seminars.
Die Teilnehmer stellen den Veranstalter bzw. Seminarleiter von jeder Haftung frei.

6. Hausordnung
Der Kunde respektiert die Hausordnung des Veranstaltungsortes.